הרכב תזונתי של שקשוקה עם פלפל בשמן זית ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
|---|
| אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
| 95 קלוריות | 3 גרם | 4 גרם | 7 גרם | 24 מ"ג |
| חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
| 0.0 גרם | 0.7 מ"ג | 24 מק"ג | 297 מק"ג | 30 מ"ג |
| ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
| 1 מ"ג | 0.0 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 12 מ"ג |
| זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
| 69 מ"ג | 0 מ"ג | 247 מ"ג | 202 מ"ג | 0.8 גרם |
| סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
| 1.1 גרם | 1 גרם | 111 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות
